当年纪开始上涨，我们的眼睛也逐渐进入了老年状态，老年人的晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减弱，这些眼睛内部的变化最终导致了老花眼的产生。一般来说，人眼的调节能力在40岁后逐渐下降，随年龄的增长缓慢加深。60岁之后，眼睛晶体和睫状肌的调节力基本丧失，老花度数会基本稳定下来。老年人每三年花眼度数平均增加50度，因此最好3年左右做一个视力检查，并调整老花镜度数，否则会加重视疲劳。